座るだけ！骨盤クッションダイエット
| 出版社名 | 新星出版社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2011年9月 |
| ISBNコード |
978-4-405-09702-5
（4-405-09702-X） |
| 税込価格 | 1,210円 |
| 頁数・縦 | ４７Ｐ ２６ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
気がついたらお腹ぺたんこ、リバウンドなし。このクッションだけで、二の腕、ヒップ、太もも、ふくらはぎのシェイプアップ。バストアップ、小顔、美肌も。 |
|---|---|
| 目次 |
１ 座るだけ！骨盤クッションダイエット（１日中、いつでも使える―基本の座り方 |
おすすめコメント
付録のオリジナル骨盤クッションをイスにおいて座るだけで、気がついたらお腹ぺたんこ！！いま話題沸騰の骨盤枕ダイエットの提唱者、福辻鋭記先生による、もっともかんたんで楽チンな骨盤ダイエット法です。現代生活ではイスに座っている時間が多いですが、イスに座っていると正しい姿勢を保ちにくく、ともすると骨盤が開いてしまう要因に。でも、このクッションを敷けば、計算された傾斜で自然に体の歪みを矯正し、開いた骨盤を閉じることで、姿勢が美しくなり、お腹が凹みます！また、このクッションを自在に使って、気になる二の腕、太もも、ふくらはぎのシェイプアップ、バストアップやヒップアップも、小顔＆美顔になることも！腰痛や生理痛、冷え、便秘などの体の不調も治ります。