朝起きてすぐツイートしますか？休日もメールを見ますか？フェイスブックの書き込みが気になりますか？毎日、充実していますか？昔から、みんな「騒々しい世間」との距離のとり方で悩んでいた。７賢人に学ぶ、「適度につながらない」ための知恵。

巨大な部屋
１　つながりに満ちた暮らしのミステリー（忙しい！とにかく忙しい！
母との電話を「切った後」に訪れた幸福
携帯が使えなくなって気づいたこと　ほか）
２　「適度につながらない」ための知恵（プラトンが説く「ほどよい距離」の見つけ方
セネカが探訪する内面世界
グーテンベルクがもたらした黙読文化　ほか）
３　落ち着いた生活を取り戻す（無理のない「つながり断ち」７つのヒント
インターネット安息日）
再び巨大な部屋