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エクササイズ科学 健康体力つくりと疾病・介護予防のための基礎と実践

出版社名 文光堂
出版年月 2012年2月
ISBNコード 978-4-8306-5177-9
4-8306-5177-6
税込価格 4,950円
頁数・縦 279P 26cm

商品内容

目次

1 健康体力つくり編(体組成(筋肉、脂肪、骨)とエクササイズ
代謝とエクササイズ
全身持久力とエクササイズ ほか)
2 疾病の予防と改善編(メタボリックシンドローム予防と改善に向けたエクササイズ
肥満症(内臓脂肪型肥満)予防と改善に向けたエクササイズ
高血圧症予防と改善に向けたエクササイズ ほか)
3 介護予防編(身体機能障害予防と改善に向けたエクササイズ
ロコモティブシンドローム予防と改善に向けたエクササイズ
サルコペニア予防と改善に向けたエクササイズ ほか)

出版社・メーカーコメント

従来の書籍とは異なり,エクササイズ科学の各テーマの疫学,基礎,実践研究を項目内で包括し分かりやすく解説.医療や運動支援の場において,必ず役立つ内容が満載の一冊.

著者紹介

田中 喜代次 (タナカ キヨジ)  
筑波大学体育系・大学院人間総合科学研究科・スポーツ医学専攻
田畑 泉 (タバタ イズミ)  
立命館大学スポーツ健康科学部(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)