序　遠い記憶を呼び覚ますために（旅のはじまり
伝説の大陸からの影響　ほか）
１　レムリア―母なる大地を思い出す（誕生のとき
銀河の意識と調和する　ほか）
２　アトランティス―偉大な叡智とつながる（語り継がれる伝説
アトランティスの位置は？　ほか）
３　アヴァロン―聖なる魔法を手にする（安息の地に還るとき
グラストンベリーという聖地　ほか）
エピローグ　終わりなき旅をするために（飛行機が身体に及ぼす影響
ライトボディやチャクラのゆがみを修正する　ほか）

宇宙規模の調和を追及するホワイトウィッチ（白魔術を扱う魔女）が伝説の大陸へと導く、聖なる探求の書。あなたの太古の記憶が蘇る。