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もう、不満は言わない 人間関係編

サンマーク文庫 う−3−2

出版社名 サンマーク出版
出版年月 2012年5月
ISBNコード 978-4-7631-6014-0
4-7631-6014-1
税込価格 792円
頁数・縦 295P 15cm
シリーズ名 もう、不満は言わない

商品内容

要旨

多くの人の日々の不平不満の原因は、実は大部分が、人間関係に関わることです。それを解消し、周りの人とよい関係を築くのにも、この「21日間、不平不満を言わない」チャレンジがとても有効です。不思議なことに、不平不満を言わない自分になった途端に、周りの人も不平不満を言わなくなり、お互いを思いやり、感謝する関係が築かれるのです。自分が変わり、周りも変わるという事実を、ぜひ体験してみてください。

目次

プロローグ
第1章 人間関係は何を語るかで決まる
第2章 人間関係をよくする方法
第3章 不満を言わずに自分のニーズを満たす
第4章 なぜ人は不平不満を言うのか?
第5章 不平不満はストレスの発散になるのか?
第6章 自分自身としっかり向き合う
第7章 自分に問題があるから不満を言う
エピローグ

著者紹介

ボウエン,ウィル (ボウエン,ウィル)   Bowen,Will
ミズーリ州カンザスシティで牧師を務める。多くのテレビやラジオのショーに出演している
高橋 由紀子 (タカハシ ユキコ)  
慶応大学文学部卒。米国に10年間在住。帰国後に日本語教師として勤務、後にフリーの翻訳家となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)