寝る前１分記憶術
| 出版社名 | ダイヤモンド社 |
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| 出版年月 | 2012年6月 |
| ISBNコード |
978-4-478-02191-0
（4-478-02191-0） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | ２０７Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
覚えたいことを寝る前に勉強して、そのまま眠る、目覚めたらすぐ復習。たったこれだけで記憶に完全定着する！５３歳から始めて９１の資格を取得した「勉強コンサルタント」が教える効率的な超暗記法。 |
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| 目次 |
第１章 モノを覚えるのは寝る前がいい（寝る前の時間が次の日の成果を決める！ |
出版社・メーカーコメント
誰もが無駄にしがちな就寝前の時間。ただボーっとしているだけなんてもったいない。ちょっとしたカードを見るだけで、けっこう頭に残るもの。この睡眠記憶の仕組みを最大限活用する方法を「勉強コンサルタント」の高島氏が伝授。記憶力の落ちる中高年になって資格試験に次々合格した効率的な記憶・暗記ノウハウです。