仕事が決まるまで待たされる、セクハラ・パワハラで泣かされる。時給アップは？保険の加入は？派遣ＯＬは悩みがいっぱい。それでも派遣で仕事がしたい。自分らしく働くための派遣サバイバルマニュアル。観察＋見極め＋交渉でかしこく生き抜こう。

１　それでも派遣に魅かれる理由（こんな人こそ派遣がピッタリ
だからやめられない。派遣のメリット
正社員のここがイヤ。だから派遣を選ぶ
派遣だから自分のライフ・スタイルを大事にできる
フリーランス感覚で働きたいが労働環境も大事）
２　派遣での厳しい現実とは？―先輩お姉さま方の辛口派遣談義（昔は派遣で働くって、こんな感じだった
派遣のデメリットを自覚する時
派遣会社の「悪事」をバラしちゃう
派遣をやってて落ち込むのはこんな時
これから派遣をやろうとしている人に言いたいこと
２０１２年改正派遣法で派遣の現場はどう変わる）
３　だから知りたい派遣の鉄則３０（仕事探しでつまずかないために
派遣先での働き方はここがポイント
続けるか辞めるか迷ったらここをチェック
３５歳をすぎて派遣を続けるならこうする
派遣になったことを後悔しないために）