第１章　「学ぶ」ことからすべてが始まる―社会に出ても学ぶことはたくさんある
第２章　思いやりを中心に据えれば、人間関係がうまく回り出す―信頼される人になる
第３章　目標と信念を持って、日々を送ろう―考える力を磨き続ける
第４章　一歩踏み出すことが大切―自分の行動には自分で責任を持とう
第５章　自分の意見をしっかり持つ、他人の意見もしっかり聞く―組織の中での生き方、あり方
第６章　判断力を身につける―正しい行ないとは
第７章　人と人との結びつきを意識しよう―友達、家族が支えてくれている
第８章　自分の視野を広げる―心を遊ばせる余裕を持つ
第９章　人の上に立つ日のために―将来を見通す力を養う
第１０章　自分の人生を豊かにする―もっと魅力的な人物に