家事ほど、クリエイティブで楽しいことはない！家事は義務ではない。人生をエンジョイする教養のひとつ。鼻唄まじりに始めてみれば、男ならその奥深さにきっと夢中になってしまうはず。

ＭＥＮ’Ｓ　ＣＯＯＫＩＮＧ―料理は、脳と身体のエステです（キッチンは、男子のピッチャー・マウンド
家事男は、進化する包丁に乗ります
料理道具、主役は５人です　ほか）
ＭＥＮ’Ｓ　ＣＡＲＥ―洗濯も、男子のファッションのひとつです（クリーニングに出すか、自分で洗うか見極め法
洗えないと思ってたものを洗ってみよう
洗濯は、吊るす技術である　ほか）
ＭＥＮ’Ｓ　ＣＬＥＡＮＩＮＧ―掃除は、あかるい空間アートです（男子向け短時間掃除３カ条
モノには指定席をつくりましょう
難題な収納は、いっそプロにお願いしよう　ほか）