著者は言います。「プロは、とにかくプレーを簡単にしたいと思っています。難しいことをするとミスをするから。そうすると勝てないからです。だから、一番やさしい打ち方でティショットを飛ばしているし、一番やさしい転がし方でパッティングをし、アプローチも一番簡単な打ち方で寄せている。やさしく打つためのコツがわかっているんです」―。たとえば、ティショットは「厚いインパクト」を意識することで飛ばし、パッティングは「ボールを鉛と思って」打っていき、アプローチは「さばき」を使って寄せている。本書は、なぜこうした打ち方に行き着くのかを説きながら、ゴルフの本質的なコツに迫っていく。どれも「やさしい」ものだから、アマチュアの参考になるものばかりである。

第１章　パッティングを工夫する―転がりのいいパットを簡単に打つコツｅｔｃ．（ボールが「鉛」でできていると思って打つ！
ラインで迷ったら「逆読み」を使う
入れにくいときは芝１本を狙って打つ
パットの距離感は「音」と「時間」で考える）
第２章　アプローチを工夫する―絶対にショートしない寄せのコツｅｔｃ．（「さばき」を使ってフワッと上げて寄せる
後ろに木があるつもりでバックスウィングする
アプローチを１０００球打つとスコアが変わる
アプローチは指先にある「脳」で考えて打つ）
第３章　ショットを工夫する―「厚いインパクト」が飛ばしのコツｅｔｃ．（フェース面をボールに直角に当てる感覚で打つ
飛ぶボールのイメージは「ドロ〜ン」
「ナイスショットを追いかけない」という強さ
バンカーショットは「目玉焼き」打法で振る）
第４章　メンタルを工夫する―緊張をコントロールする呼吸のコツｅｔｃ．（自分を落ち着かせる術を持つ
「嫌だな君」に対応する術をもつ
呼吸法で体をコントロールする
スウィングの良し悪しは人それぞれ！）