心理学にのっとった科学的な法則。記憶力を倍増する「増憶術」。短時間でさっと覚える「速憶術」。大量のものを手間をかけずに覚える「多憶術」。覚えた知識を、簡単に思い出す「確憶術」。色あせないシステマティックな記憶術の最新版。

第１章　記憶力をパワーアップする“増憶術”（「憶えられる」と自分に言い聞かせると、記憶力は増す。
「興味」は、記憶のための“食欲増進剤”である。　ほか）
第２章　一夜づけだから効果の出る“速憶術”（アクビ・背伸びは、記憶を促進する。
「書く」ことは、頭だけでなく手にも記憶させられる。　ほか）
第３章　たくさんだから憶えやすい“多憶術”（楽しいことに結びつけて憶えるかぎり、記憶に限度はない。
タテ・ヨコの関係をはっきりさせると、記憶は一挙に倍増する。　ほか）
第４章　いつまでもクッキリ、すぐ取り出せる“確憶術”（英作文や古文などは、“逆方向”で憶えると、より確実になる。
忘れたことを思い出すには、それが書いてあった本やノートのページを思い出してみる。　ほか）

速憶術、多憶術、確憶術と、今でも色あせないシステマティックな記憶術の決定版、待望の復刊。