いきなりやってくる「死」の恐怖。不安が不安を呼び、パニック発作をくり返す。この苦しみはいつまで続くのか？周囲に理解されないつらさと心の悲鳴をイラスト図解。

１　突然、強烈な不安に襲われた（パニック発作―心臓が止まって死ぬかもしれない
パニック発作―このまま気がおかしくなりそう　ほか）
２　病気になったのは自分のせいかと悩む（原因―原因は性格？それとも育て方？
解説―性格ではなく、体質と環境が主な要因　ほか）
３　徐々に憂うつな気分が強くなっていく（抑うつ―気分が落ち込む日が多くなってくる
抑うつ―常に憂うつだが好きなことならできる　ほか）
４　治すのではなくコントロールしていこう（経過―なかなか治らなくて焦ってくる
残遺症状―発作がなくなっても不調が残っている　ほか）

病気の根底にある死の恐怖から逃れるには？患者さんの気持ちに寄り添いながら、本人にしかわからない苦しみやつらさを解き明かす。