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子どもの眠りの大事なツボ ここだけは押さえておきたい

出版社名 芽ばえ社
出版年月 2015年7月
ISBNコード 978-4-89579-375-9
4-89579-375-3
税込価格 1,320円
頁数・縦 111P 21cm

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商品内容

目次

日本の子どもの眠りの現状
赤ちゃんの眠り基本のき
子どもの眠りとリズム
睡眠時間を考える
眠りと関係するホルモンや神経伝達物質
子どもの行動と眠り
さまざまなデバイスとのおつきあいの仕方
夜ふかしの問題点
スリープヘルスの6カ条+α
注意したい睡眠中の症状
尽きない悩み―夜泣き
睡眠蔑視社会日本
子どもの眠りは大人の眠りを映す鏡

著者紹介

神山 潤 (コウヤマ ジュン)  
1956年東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。東京医科歯科大学大学院助教授、東京北社会保険病院院長を経て、2009年より公益社団法人地域医療振興協会東京ベイ・浦安市川医療センターCEO。日本子ども健康科学会理事、日本小児神経学会評議員、日本臨床神経生理学会評議員、日本睡眠学会理事。「子どもの早起きをすすめる会」発起人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)