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それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも? あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、“いまここ”で楽になる! あれ?読んでるうちに楽になってきた!

出版社名 青山ライフ出版
出版年月 2015年7月
ISBNコード 978-4-434-20668-9
4-434-20668-0
税込価格 1,728円
頁数・縦 391P 19cm

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商品内容

要旨

あなたの“根底の恐怖”を見つける→あなたの言葉を唱える→本来の自分に戻る→人との一体感を感じながら「あなたの人生」を楽しく生きる!

目次

第1章 トラウマは心の時間を止める
第2章 根底にある“恐怖”を探る
第3章 言葉だけで脳は“恐怖”に浸る
第4章 “今、この時”の喜びよ!
第5章 凪の中で味わう本当の自由
第6章 ストレス刺激に対する様々な反応
第7章 2種類の解離のタイプ

出版社
商品紹介

トラウマ治療の専門のカウンセラーが、トラウマになるシステムを解き明かし、誰でも簡単にトラウマから解放される方法を提案する。

著者紹介

大嶋 信頼 (オオシマ ノブヨリ)  
米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研究生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として、依存症に関する対応を学ぶ。嗜癖問題臨床研究所原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。現在、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)