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がんばらずに、ぐんぐん幸運を引き寄せる方法 「自分磨き」はもう卒業!

PHP文庫 す22−1

出版社名 PHP研究所
出版年月 2015年9月
ISBNコード 978-4-569-76403-0
4-569-76403-7
税込価格 660円
頁数・縦 262P 15cm

商品内容

要旨

こんなにがんばっているのに、なぜ報われないんだろう―そんなふうに思ったことはありませんか?本書では、「口コミで広がった個人セッションの予約が1500人待ち」というプロフェッショナルコーチが、「ありのままの自分」で幸せになる方法を伝授。「相手がどう思うかではなく、自分がどうしたいかを基準にする」「欠点にOKを出す」など、「幸せになる考え方」が満載です。心が癒され、勇気がわく1冊。

目次

第1章 まずは、自分軸を育てよう―これだけで、人生はぐんぐん輝き始める
第2章 がんばってもがんばっても、幸せになれないのはなぜ?
第3章 世界で一番の味方を育てる、シンプルな方法―どんな時も、心が折れない人の秘密
第4章 「いい人」をやめれば、心はもっと楽になる
第5章 幸せな人だけが知っている「自然の法則」
最終章 がんばらずに、ぐんぐん幸運を呼び込もう!

おすすめコメント

「欠点にOKを出す」「ほめ言葉はそのまま受け取ろう」など、「偽りの自分」ではなく、「本当の自分」で生きて幸せになる方法を解説。

著者紹介

鈴木 真奈美 (スズキ マナミ)  
株式会社地球ファミリー代表。上智大学ドイツ文学科卒業。大手メーカーにて、役員秘書、コンサルティング部門での研修講師、幹部対象のコーチングを担当。役員秘書時、たくさんの経営トップから成功哲学を徹底的に学び、「成功し続ける人の共通点」に気づく。世界トップレベルの師に師事し、コーチング、リーダーシップ、心理学、NLP、ヒーリング等を学び、その後、独立。ICF国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)