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30日間、食べることやめてみました 「不食」という名の旅

出版社名 マキノ出版
出版年月 2015年10月
ISBNコード 978-4-8376-7224-1
4-8376-7224-8
税込価格 1,595円
頁数・縦 138P 21cm

商品内容

要旨

俳優・榎木孝明の「不食30日間」全記録DVD付き。心臓外科の名医が解説。

目次

第1章 なぜ、いま不食なのか(ヒマラヤが教えてくれたこと
役づくりのために ほか)
第2章 30日間不食日記(5月20日(水)不食1日め
5月21日(木)不食2日め ほか)
第3章 不食の旅を終えて(食べる幸せ、食べない幸せ
戻ってきた腰の痛み ほか)
第4章 不食のそこが知りたいQ&A

著者紹介

榎木 孝明 (エノキ タカアキ)  
鹿児島県出身。武蔵野美術大学デザイン科に学んだのち、劇団四季に入団。1981年、『オンディーヌ』で初主演。83年に劇団四季を退団し、84年、NHK朝の連続テレビ小説『ロマンス』主演でテレビデビュー。その後、俳優として、映画・テレビ・舞台で活躍。旅を好み、アジア各地を中心に世界の風景を描き続ける。毎年、全国各地で個展を開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)