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免疫力アップ!呼吸にまつわるふか〜い話 息育のすすめ

出版社名 不知火書房
出版年月 2015年12月
ISBNコード 978-4-88345-107-4
4-88345-107-0
税込価格 1,080円
頁数・縦 71P 26cm

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商品内容

要旨

できるだけ薬を使わずに病気を治療している筆者が、いのちの土台=呼吸について正しく知ってもらうために、実際の症例とエピソードを織りまぜながら綴った33話。病気にかからない体作りをめざして、弊害の多い口呼吸からヒト本来の鼻呼吸に戻していく、自分でできる口の体操「あいうべ体操」の実践・普及を提唱する。

目次

生きるって、どういうこと?
息は何をしているの?
どこで息を吸うの?
呼吸器は、どこからどこまで?
鼻と口、本当の空気の入り口は?
鼻の穴はどうして二つ?
ヒトが呼吸を自在にコントロールできるのは?
鼻は天然の加除湿器
原因不明の病気の原因は?
歴史に埋もれていた「病巣疾患」という考え方〔ほか〕

著者紹介

今井 一彰 (イマイ カズアキ)  
1970年、鹿児島県生まれ。1995年、山口大学医学部卒業。山口大学医学部救急医学講座に入局後、医学部在学中より興味を持っていた東洋医学も併せて修得する。2006年に、みらいクリニック開業後、日本初の靴下外来を開設する。加圧トレーニング統括指導者、日本東洋医学会専門医、日本病巣疾患研究会副会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)