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人生に幸せ連鎖が起こる!ネガポジ変換ノート

出版社名 SBクリエイティブ
出版年月 2016年2月
ISBNコード 978-4-7973-8364-5
4-7973-8364-X
税込価格 1,430円
頁数・縦 221P 19cm

商品内容

要旨

麦茶でいい→麦茶がいい!あいにくの雨→めぐみの雨。しんどい感情が1秒でポジティブに。ミスターポジティブ直伝!脳を前向きに変える魔法の言葉。

目次

第1章 幸せに条件付きをやめてみる―幸せのとらえ方編(刷りこみネガから逃れる
たった1文字で世界が変わる ほか)
第2章 いつも上機嫌な人になる―性格編(コンプレックスは役に立つ
モチベーションは上げない ほか)
第3章 他人に感情をゆだねない―人間関係・コミュニケーション編(イライラは脳内会議で解消
怒りの感情はチャンス ほか)
第4章 わかりあえないからこそ、メンテナンス―家族・恋人・男女編(先出しジャンケン
夫婦円満の秘訣 ほか)
第5章 力をゆるめれば、すべてうまくいく―仕事・職場編(力を上手に抜く
初期設定を変える ほか)
第6章 読むだけで未来の不安が消える―ビジョン・目標編(大好きなことは探さない
努力はしない ほか)

おすすめコメント

事実は1つ。とらえ方は2つ 「ポジティブ」でいることが人生を謳歌するコツ……とわかってはいるものの、現実はうまくいかないもの。イヤミな人、攻撃的な人、パワハラ、愚痴…。どんなに努力しても、イヤな出来事に感情を乱されて、つい不機嫌になってしまう。そんなときこそ、「ネガポジ言い換えノート」を使おう! ミスターポジティブ・武田双雲の「世の中が楽しくなるノート」を使って、目の前のとらえ方を変える……最強の感情整理術。

著者紹介

武田 双雲 (タケダ ソウウン)  
書道家。1975年、熊本県生まれ。東京理科大学理工学部卒業。3歳より書家である母・武田双葉に師事し、書の道を歩む。大学卒業後、NTT入社。約3年間の勤務を経て書道家として独立。2013年には、文化庁より文化交流使の指名を受け、日本大使館主催の文化事業などに参加し、海外に向けて、日本文化の発信を続けている。百貨店や美術館などで斬新な個展を開催。さまざまなメディアに出演。講演会やイベント、セミナーなどへの出演も多数。書道教室「ふたばの森」主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)