ラジオ体操は６５歳以上には向かない
| 出版社名 | 太田出版 |
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| 出版年月 | 2016年3月 |
| ISBNコード |
978-4-7783-1505-4
（4-7783-1505-7） |
| 税込価格 | 1,100円 |
| 頁数・縦 | ２０５Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
“間違ったラジオ体操”を続けていませんか？とくに高齢者の方々には、ラジオ体操は向いていません。ひざや腰に負担をかける運動だからです。 |
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| 目次 |
はじめに 「ラジオ体操さえすれば健康でいられる」は間違い |