おだやかに、シンプルに生きる
PHP文庫 ま51−1
出版社名 | PHP研究所 |
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出版年月 | 2016年3月 |
ISBNコード |
978-4-569-76527-3
(4-569-76527-0) |
税込価格 | 682円 |
頁数・縦 | 229P 15cm |
商品内容
要旨 |
日日是好日。良い一日と悪い一日。それを決めるのは、自分の思い込み。平常心をたもって、毎日がかけがえのない一日。 |
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目次 |
第1章 シンプルに生きるための方法(春来草自生―物事は自ずからやって来る |
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周囲の出来事や自分の感情に振り回されることなく、平常心を保って暮らすには? 禅の思想から、おだやかに過ごせる方法を学ぶ。