老けないカラダをつくるコツ大全 キレイのために知っておきたい
| 出版社名 | ＰＨＰエディターズ・グループ |
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| 出版年月 | 2016年7月 |
| ISBNコード |
978-4-569-83113-8
（4-569-83113-3） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | ２０５Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
すぐできる！かんたんアンチエイジング術。最近、なんだが太ってきたみたい／化粧のりが悪くなった／髪がパサつきがちになった／疲れてないのに「疲れてる？」とよく聞かれる―テレビ・雑誌で人気の日比野先生が教えます。 |
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| 目次 |
第１章 メリハリボディをつくる食事のコツ |