自律神経の名医による聴くだけで副交感神経が上がる心にすぐ効くＣＤ ＢＯＯＫ
| 出版社名 | 幻冬舎 |
|---|---|
| 出版年月 | 2016年11月 |
| ISBNコード |
978-4-344-03023-7
（4-344-03023-0） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | ５３Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
聖なる歌声で折れそうな心、弱った身体がすっきり元気に前向きに。心が折れない毎日のための１０の習慣つき。自律神経を整えて、心身ともに健やかな人生を！ |
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| 目次 |
１ 「元気」の要 副交感神経の謎を解く（私たちの生命活動を支えている自律神経ってどんなもの？―車にたとえると交感神経はアクセル副交感神経はブレーキ |
おすすめコメント
１３０万部突破！ 自律神経の名医・小林弘幸先生の最新ＣＤ ＢＯＯＫ。心が折れそうなとき、緊張しがちなとき、やる気が出ないとき、疲れているときにすぐ効く音楽サプリ。 『聞くだけで自律神経が整うＣＤブック』のシリーズが１３０万部を突破した、自律神経の名医・小林弘幸先生の最新ＣＤ ＢＯＯＫ。心が折れそうなとき、緊張しがちなとき、やる気がでないとき、疲れているとき……。聴くだけで自律神経のバランスを整え、心身をスッキリ元気に。健康でイキイキとした毎日のための、音楽サプリ。