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日比野式みんなの眼トレ100日ドリル

出版社名 宝島社
出版年月 2017年4月
ISBNコード 978-4-8002-6189-2
4-8002-6189-9
税込価格 1,100円
頁数・縦 123P 26cm

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商品内容

要旨

毎日、眼トレを続けるうちに近視の人なら遠くが見えやすくなり、老眼の人なら老眼鏡をかけなくても見える範囲が広がります!もともと備わっていたはずの目の機能を取り戻してください。

目次

1日1ページ見るだけで目がよくなります
目でものが見えるしくみを知ろう
いつでもやろう!毎日の眼トレ4(3点寄り目トレーニング
8点グルグルトレーニング
遠近トレーニング
グー・パートレーニング)
日比野式みんなの眼トレ100日ドリル1日目〜100日目
日比野式みんなの眼トレ100日ドリル解答

おすすめコメント

テレビ出演多数!ベストセラー『まいにち、眼トレ』の日比野佐和子ドクターによる、大人から子どもまで誰でも目がよくなるドリルです。1日1つ、絵や写真を見るだけで、近視、老眼が改善します。さらには、子どもの頭がよくなる、若々しさを保つ、気持ちがリラックスする、認知症の予防になるなどのおまけの効果も!100日分の様々なアートが楽しめて、目にも頭にも心にもいいから、誰でも得する一冊です。

著者紹介

日比野 佐和子 (ヒビノ サワコ)  
アンチエイジングドクター/医学博士。医療法人再生未来Rサイエンスクリニック広尾院長。大阪大学医学部卒業、同大学院医学系研究科博士課程修了。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講師、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長などを経て、2013年より現職。大阪大学医学部大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学講座特任准教授
林田 康隆 (ハヤシダ ヤスタカ)  
眼科専門医。Y’sサイエンスクリニック広尾院長。日本眼科学会認定眼科専門医。兵庫医科大学医学部医学科卒業、大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。米国フロリダ州マイアミ・オキュラーサーフェスセンター、大阪大学医学部附属病院未来医療センター特任助教などを経て、現職。NTT西日本大阪病院眼科外来医長、大阪警察病院眼科手術顧問も務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)