肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい
| 出版社名 | 飛鳥新社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2017年6月 |
| ISBNコード |
978-4-86410-554-5
（4-86410-554-5） |
| 税込価格 | 1,222円 |
| 頁数・縦 | ２２９Ｐ １８ｃｍ |
| シリーズ名 | 肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい |
商品内容
| 要旨 |
肺炎は“老化現象”と、あきらめていませんか？あまり知られていませんが、じつは、「のどの筋肉」を鍛えるだけで、簡単に防げるのです。１万人を治療した名医が教える、寿命を１０年のばす１日５分の「のど体操」。 |
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| 目次 |
第１章 「最近、よくムセる」は老化のサインだった！ |
おすすめコメント
あなたも「ムセ」ていませんか？ ２０１１年、「肺炎」は脳こうそくを抜き、死亡原因の第３位になりました。その肺炎のほとんどは、のどの老化による「飲み込みミス」がきっかけ。 よくムセる人は危険信号です！そこで本書では、１万人を治したスーパードクターが登場。実際に患者さんの寿命を１０年のばした「のどの体操」を教えます！