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16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える「脳を本気」にさせる究極の勉強法

出版社名 文響社
出版年月 2017年7月
ISBNコード 978-4-86651-006-4
4-86651-006-4
税込価格 1,490円
頁数・縦 239P 19cm

商品内容

要旨

世界最先端の脳研究から見えてきた、大人の勉強法の真実!「脳の成長」は、実は大人の脳内でも起こっています!本書でご紹介するコツで脳の「やる気」に火をつければ、仕事で、資格試験で、「脳の実力」を引き出すことができます。思考力・計画力・洞察力・記憶力・判断力・コミュニケーション力…毎日10分からでも仕事・勉強で確実に結果を出す「頭の使い方」!シニア世代の認知症予防にも!!

目次

第1章 20歳を過ぎたら、「脳との付き合い方」を見直そう
第2章 机に向かってすぐ集中するための脳の「準備」
第3章 脳が本気になる大人の勉強テクニック
第4章 地頭を鍛える生活習慣
第5章 学びの成果をアウトプットする最高の方法