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世界一カンタンな“自己コントロール”の方法 「思考・感情・行動」が思いのままになる!

出版社名 大和出版
出版年月 2017年9月
ISBNコード 978-4-8047-1837-8
4-8047-1837-0
税込価格 1,512円
頁数・縦 217P 19cm

商品内容

要旨

「書く」→「見るor聞く」の2ステップでOK!3000人超の人生を劇的に好転させてきた超人気心理セラピストが、1週間で「なりたい自分」に変わる画期的な方法を初公開―。

目次

序章 “中野式”自己暗示法で、あなたの人生は劇的に変わる!
第1章 “中野式”自己暗示法は、じつにカンタン&確実!
第2章 自己暗示で、自分の「感情」を思いどおりに動かす!
第3章 自己暗示で、確実に「仕事」で結果を出す人になる!
第4章 自己暗示で、「人間関係」をガラリと好転させる!
第5章 自己暗示で、「生活習慣」をグンと改善させる!

おすすめコメント

すぐにカッとなる、ぎりぎりまで動かない、何を始めても三日坊主……。そんな「嫌な自分」から1週間で卒業できる!独自の理論で多くの人に絶大な成果をもたらしてきた心理セラピストが人生を劇的に好転させるコツを徹底伝授。

著者紹介

中野 日出美 (ナカノ ヒデミ)  
心理セラピスト。日本心理学会認定心理士。交流分析、NLPを応用し、潜在意識のパターンをカンタンに書き換える“中野式”自己暗示法を開発。約20年間で3000件以上の個人セラピーの実績を持つ。国際催眠連盟(IHF)認定の日本人初のマスター・インストラクター。米国NLP協会インストラクター。現在は、インナーアクセス心理セラピーセンター代表、日本心理コミュニケーション協会代表理事を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)