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敏感すぎるあなたが７日間で自己肯定感をあげる方法

出版社名 あさ出版
出版年月 2017年9月
ISBNコード 978-4-86667-013-3
（4-86667-013-4）
税込価格 1,404円
頁数・縦 ２１４Ｐ　１９ｃｍ

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商品内容

要旨

心理カウンセラーのメソッドを短期間で習得できる！
目次

１日目　今の自分に意識を向ける
２日目　過去を見つめなおす
３日目　過去の家族関係を見つめなおす
４日目　自己肯定感を高める
５日目　自分のペースで人間関係を築く
６日目　敏感であることを強みにする
７日目　自分が本当にしたいことを実現する

著者紹介

根本　裕幸 (ネモト　ヒロユキ)　　
心理カウンセラー。１９７２年生まれ。１９９７年より神戸メンタルサービス代表・平準司氏に師事。２０００年よりプロカウンセラーとして、延べ１５，０００本以上のカウンセリングと年間１００本以上のセミナーを行う。２０１５年４月よりフリーのカウンセラー／講師／作家として活動を始める。著書、監修本の他、雑誌、読売新聞、毎日新聞等への寄稿、各種テレビ、ラジオへの出演、制作協力多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）