トップアスリートが実践人生が変わる最高の呼吸法
| 出版社名 | かんき出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2017年10月 |
| ISBNコード |
978-4-7612-7295-1
（4-7612-7295-3） |
| 税込価格 | 1,870円 |
| 頁数・縦 | ３３３Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
「鼻呼吸」に変えるとリバウンドなく痩せて、健康になり、パフォーマンスが劇的に上がる！！「呼吸量」を減らすだけで疲れない「体と心」をつくる方法。 |
|---|---|
| 目次 |
Ｐｒｏｌｏｇｕｅ 呼吸を減らすとすべてが変わる |