月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる！
| 出版社名 | 文藝春秋 |
|---|---|
| 出版年月 | 2018年1月 |
| ISBNコード |
978-4-16-390791-8
（4-16-390791-2） |
| 税込価格 | 1,485円 |
| 頁数・縦 | ２０７Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
週一回の断食で、みるみる痩せて美肌になり驚くほど体調がよくなる。のべ約七万人に断食指導をしてきたカリスマが贈る究極の健康法。 |
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| 目次 |
第１章 「月曜断食」は究極のダイエット＆体質改善法 |