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薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法

わかさカラダネBooks

出版社名 わかさ出版
出版年月 2018年2月
ISBNコード 978-4-907400-98-9
4-907400-98-5
税込価格 1,404円
頁数・縦 167P 21cm

商品内容

要旨

「呼吸がらくになる!薬を減らせる!心も体も元気になる!たった4種類の体操で“呼吸の質”がよくなります!」ヒューヒューしない!呼吸もスムーズ!夜もグッスリ!本著で紹介しているぜんそく改善エクササイズは、薬物療法と併用できる自己療法として、最も安全で効果的な代替補完療法です。

目次

第1章 ぜんそくは治せる病気?治せない病気?
第2章 自然な呼吸を妨げているのは「体のゆがみ」
第3章 ぜんそく改善エクササイズを始めよう!
第4章 このひと工夫でエクササイズの効果がアップ!
第5章 生活習慣も見直せば回復はもっと早まる!
第6章 エクササイズを行った先輩たちのぜんそく体験談

著者紹介

川井 太郎 (カワイ タロウ)  
川井筋系帯療法治療センター院長。独自の手技療法「川井筋系帯療法」を確立し、身体不調の原因である体のゆがみを改善することでさまざまな症状の改善に成果をあげている。国際医療福祉大学大学院保健医療学修士、あん摩マッサージ指圧師、米国アンチエイジング医学会認定ヘルスケアプラクティショナー、日本抗加齢医学会認定指導士。雑誌やTVなどマスメディアでの紹介多数ほか、健康関連の商品監修、セミナー講演も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)