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いちいち気にしない心が手に入る本

王様文庫 B62−9

出版社名 三笠書房
出版年月 2018年3月
ISBNコード 978-4-8379-6850-4
4-8379-6850-3
税込価格 847円
頁数・縦 221P 15cm

商品内容

要旨

どうして、そんなこと気にするの?もう少し、鈍感になっても大丈夫。対人心理学のスペシャリストが教える。「感情に振り回されない自分」に変われる。

出版社・メーカーコメント

対人心理学のスペシャリストが教える「感情に振り回されない自分」をつくる心理メソッド。ガマンしない、考えすぎない、引きずらない……「心を変える」方法をマスターできる本!