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要介護シニアも大満足!3分間ちょこっとレク57

出版社名 黎明書房
出版年月 2018年2月
ISBNコード 978-4-654-07660-4
4-654-07660-3
税込価格 1,815円
頁数・縦 65P 26cm

商品内容

要旨

シニアのレクリエーション活動が、もっとかんたんに、もっと楽しくできます。「これ知ってる?」「あべこべカウント」「手ットボトル」「ウキウキ体操」「赤い歌合戦」「3分間有名人」など、高齢者介護の場で使える、3分間でできるちょこっとレクを57種紹介します。本書の3分間レクは時間に合わせ自由に組み合わせて活用できます。ちょこっとずつ、たくさんの種類のレクをすることで参加者をあきさせません。年齢や心身レベルが違うシニアも一緒にできます。

目次

1 ちょこっとおしゃべり
2 ちょこっと脳トレ
3 ちょこっと運動
4 ちょこっと声出し
5 ちょこっといい気分
6 ちょこっとふれあい

著者紹介

斎藤 道雄 (サイトウ ミチオ)  
体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得る。著書も多数出している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)