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4カ月でここまで痩せました!餅田コシヒカリのダイエット日記

出版社名 ぴあ
出版年月 2018年3月
ISBNコード 978-4-8356-3844-7
4-8356-3844-1
税込価格 1,200円
頁数・縦 94P 21cm

商品内容

要旨

女芸人・餅田コシヒカリがダイエットに挑戦!順調な初期から停滞期、そしてそれを乗り越えるまで日記と詳細なデータで怒濤の4ヵ月を振り返ります。ダイエット成功の秘訣がたっぷり詰まった1冊!

目次

Prologue チャレンジしたのはこんなダイエット
1 順調期―20.Sep‐19.Oct
2 停滞期―20.Oct‐18.Nov
3 脱停滞期―19.Nov‐18.Dec
4 追込期―19.Dec‐20.Jan
Epilogue

著者紹介

餅田 コシヒカリ (モチダ コシヒカリ)  
1994年生まれ、宮城県出身。フリーアナウンサーのカトパンこと加藤綾子さんのモノマネで人気の松竹芸能所属の女芸人。2017年9月より小野島徹とのお笑いユニット「駆け抜けて軽トラ」としても活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)