• 本

メンタリズム禁煙法

出版社名 SBクリエイティブ
出版年月 2018年10月
ISBNコード 978-4-7973-8688-2
4-7973-8688-6
税込価格 1,512円
頁数・縦 191P 19cm

e-honサイト上の「税込価格」の表示変更について

日時 表示価格
2019年9月27日(金)午前9:59まで 旧税率8%の税込価格
2019年9月27日(金)午前10:00〜 新税率10%の税込価格

サイト上の表示に関わらず、お受取・支払いが10月1日以降となる場合は、新税率10%が適用されます。 詳しくは、e-honの消費税率改定に伴う詳しいご案内をご覧ください。

商品内容

要旨

タバコは「意志力」「根性」ではやめられません。科学的エビデンス・メタ分析・メンタルテクニック・行動療法を使った究極の禁煙法で人生最後の禁煙にチャレンジ!

目次

第1章 なぜあなたはタバコをやめられないのか?
第2章 事前準備をする
第3章 科学的に正しい7つの禁煙法
第4章 禁煙成功を支える5つのメンタルテクニック
第5章 大切な人を禁煙させたい人のための説得テクニック
第6章 DaiGo式禁煙プログラム

おすすめコメント

メンタリストDaiGoによる禁煙法   メンタリストDaiGoが教える 「科学的エビデンス」+「メタ分析」+「メンタルテクニック」+「行動療法」による究極の禁煙法! これでやめられなければ、あきらめなさい。

著者紹介

メンタリストDaiGo (メンタリストDAIGO)  
慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズム(人の心を読み、操る技術)を日本のメディアで初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして多くのテレビ番組に出演。その後、活動の枠を広げて、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)