１　北日本（礼文島―夏に観光客でにぎわう最北の島
利尻島―「獲る漁業」から「育てて獲る漁業」へ　ほか）
２　関東・東海（伊豆大島―東京に一番近い火山島
利島―日本一のツバキ油生産を支える高齢者　ほか）
３　瀬戸内海・宇和海（淡路島―瀬戸内海最大の島
家島諸島―削られた島々　ほか）
４　日本海西部・九州北部（隠岐諸島―牧畑とＩターン
蓋井島―エミュー牧場を経営する漁業の島　ほか）
５　九州南部・奄美群島（天草諸島―多彩なジオポイントの島々
島野浦島―漁業・養殖業とツーリズムにかける小さな島　ほか）
６　沖縄（伊平屋島―数少ない離島同士の架橋の島
伊江島―岐路に立つ農業と広がる民泊への取り組み　ほか）