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観戦力が高まる!フィギュアスケート「美」のツボ 振り付け・衣装から身体のつくり方まで

出版社名 誠文堂新光社
出版年月 2018年12月
ISBNコード 978-4-416-71841-4
4-416-71841-1
税込価格 1,728円
頁数・縦 159P 21cm

商品内容

要旨

スポーツでありながら「美しさ」を競い合い、それが魅力となっているフィギュアスケート。華麗な演技を生み出す美の舞台裏を知って、明日からの観戦をもっと深く、もっと楽しく!

目次

1 プログラムを「美しく」演じるために(「美しさ」はフィギュアスケート最大の魅力
アジア系スケーターの演技が美しい理由 ほか)
2 「美」を演出する衣装とヘアメイク(衣装は「自信」というパワーをくれるもの
スカートは理想を求めてミリ単位で調整する ほか)
3 「美しさ」の土台となる身体(氷上練習と同じくらい大切な陸上トレーニング
“美”を磨くためのスケーターエクササイズ ほか)
4 メンタルの「美」の磨き方(プログラムを美しく演じる感性を磨くために
美しい演技をするための心の整え方 ほか)

おすすめコメント

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