毎日の食事のカロリーガイド
第３版
女子栄養大学Ｂｏｏｋｓ
| 出版社名 | 女子栄養大学出版部 |
|---|---|
| 出版年月 | 2018年12月 |
| ISBNコード |
978-4-7895-0629-8
（4-7895-0629-0） |
| 税込価格 | 1,870円 |
| 頁数・縦 | ２３２Ｐ １５×２１ｃｍ |
| シリーズ名 | 毎日の食事のカロリーガイド |
商品内容
| 要旨 |
和洋中の外食メニュー、コンビニの総菜やファストフードのテイクアウト、カップめんや冷凍食品などの市販食品、家庭の手作りおかずなど、ふだんよく食べる９００品の栄養データを収載しました。減塩のための食べ方、外食の選び方、食べすぎ防止のアドバイスなども満載で、カロリーコントロールが楽しく学べます。ダイエットしたい人も食事療養が必要な人も必携です。 |
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| 目次 |
外食編（ハンバーグ・ステーキなど |