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これでいいんだ!自炊ごはん ワザなしでもいきなり作れるラクうまごはん131品 やってみたら案外できちゃう!

出版社名 学研プラス
出版年月 2019年3月
ISBNコード 978-4-05-801010-5
4-05-801010-X
税込価格 1,404円
頁数・縦 143P 24cm

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商品内容

要旨

やってみたら案外できちゃう!ワザなしでもいきなり作れるラクうまごはん131品。

目次

1 このひと皿でまんぞくおかず(豚肉の人気おかず
フライパンで炒めるだけ! ほか)
2 火いらずでできるあえるだけ副菜とのっけ丼(あえるだけ!おつまみ副菜
あえてのせるだけ!のっけ丼)
3 鍋で煮るだけおかず汁とスープ(キャベツで
白菜で ほか)
4 らくらくまんぷくパスタとめん(あえるだけパスタ
ワンパンパスタ ほか)

おすすめコメント

外食やコンビニ弁当ばかりではお金がかかるし、体にも悪そう。料理は自信ないけど、自炊でもするか!そんな人たちに、難しく考える必要はナシ!とことんハードルを下げて、料理経験がなくても、誰でもカンタンに作れるお助けレシピを紹介。

著者紹介

市瀬 悦子 (イチセ エツコ)  
料理研究家。フードコーディネーター。「おいしくて、作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍、雑誌、テレビ、イベントなどを中心に活躍中。NHK Eテレ(教育)の食育番組で料理監修、フードコーディネートを行うなど、子どもとの料理にも力を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)