• 本

舌(べろ)トレ 免疫力を上げ自律神経を整える

出版社名 かんき出版
出版年月 2019年3月
ISBNコード 978-4-7612-7401-6
4-7612-7401-8
税込価格 1,296円
頁数・縦 110P 21cm

e-honサイト上の「税込価格」の表示変更について

日時 表示価格
2019年9月27日(金)午前9:59まで 旧税率8%の税込価格
2019年9月27日(金)午前10:00〜 新税率10%の税込価格

サイト上の表示に関わらず、お受取・支払いが10月1日以降となる場合は、新税率10%が適用されます。 詳しくは、e-honの消費税率改定に伴う詳しいご案内をご覧ください。

商品内容

要旨

「舌」の老化=「体」の老化。3万人が効果を実感!元気になりたいなら、まず「舌」を見直そう!1日3分の「舌の筋トレ」で体中の不調が消えていく!!

目次

第1章 舌が健康と幸せを支えている(ベロトレで体中の機能がよみがえる!
生きていくうえで超重要!舌の3つの役割を知ろう
鍛えないと、だら〜ん…舌はマッチョな筋肉のかたまり ほか)
第2章 舌を鍛えると、悩んでいた症状がみるみる改善!(誤嚥―死亡原因となる誤嚥性肺炎を防ぐことができる!
アレルギー性疾患―アトピーやぜんそく、花粉症もすっきり!
風邪・インフルエンザ―鼻のろ過機能を使って、風邪やインフルエンザを予防! ほか)
第3章 病気知らずになる!もっと舌力を上げる新習慣(「ベロトレ」こんなときはどうする?
人に気づかれずに!お外でもベロトレしよう
吹き戻しと風船で舌の筋力をさらにアップ! ほか)

著者紹介

今井 一彰 (イマイ カズアキ)  
みらいクリニック院長/内科医/東洋医学会漢方専門医/日本病巣疾患研究会副理事長。「病気は口からやってくる」という理論のもと、舌を鍛えて口呼吸を鼻呼吸に変えることで自然治癒力を高め、「可能な限り、薬を使わないで病気を治す」ことを目指した治療をしている。年に40回以上の講演を精力的にこなす人気医師でもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)