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がんばらないで目を鍛える!ぐでたま眼トレ スマホで目が疲れているあなたへ

出版社名 KADOKAWA
出版年月 2019年4月
ISBNコード 978-4-04-604089-3
4-04-604089-0
税込価格 1,458円
頁数・縦 79P 21×21cm

商品内容

要旨

みんなでぐでたまを見よう。楽しくできる簡単トレーニング。ぐでたまはピント調整機能アップにも、脳を鍛えるのにも、目を休ませるのにもぴったり。

目次

美しい風景をながめよう
視点をジグザグに移動させよう
ペアを見つけよう
ぐでたまを探せ!
文字が見えるかな?
視点をぐるぐる移動させよう
残像トレーニングをしよう
色のふしぎを体感しよう
まちがい探しをしよう
ガラスに映る風景を見比べよう〔ほか〕

おすすめコメント

なんか、がんばらなくても、目ってよくなるらしいよ?ぐでたまがあなたの目をすっきりさせるお手伝い。ぐでたまに癒されながら、目が鍛えられる一冊。脳内視力とピントをあわせる力がアップする写真とイラスト31。日々目を酷使している現在人のための労力最小限健康本

著者紹介

日比野 佐和子 (ヒビノ サワコ)  
医療法人社団康梓会Y’sサイエンスクリニック広尾統括院長。医学博士。大阪大学大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学講座特任准教授。内科医、皮膚科医、眼科医、日本抗加齢医学会専門医。大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。同志社大学生命医科学部アンチエイジングリサーチセンター講師、森ノ宮医療大学保健医療学部准教授を経て、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長に就任。平成25年より大阪大学特任准教授、平成29年より現職
林田 康隆 (ハヤシダ ヤスタカ)  
医療法人社団康梓会Y’sサイエンスクリニック広尾院長、理事長。医学博士・眼科専門医。兵庫医科大学医学部医学科卒業、大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。大阪大学および米国マイアミ・オキュラーサーフェスセンターにて、眼表面の再生医療を中心とした幹細胞研究に携わる。現在、大阪で難治性白内障手術や網膜硝子体手術などに取り組みながら、東京でも診療し、各メディアでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)