「不思議」「面白い」「ワクワク」といった感情が伴うからこそ学ぶ意欲が生まれ、人から認めてもらったり、ほめてもらうことで、元気が出たり、自分に対する自信が生まれます。自分の気持ちを調節したり、他者とコミュニケーションしていく方法やコツを教えることができる５０のワークを紹介しました。

１　自分の感情に気づく（考え方と気持ちの関係
気持ちを表すたくさんの言葉　ほか）
２　ほかの人の感情に気づく（友だちの気持ちを知る言葉を探そう
しぐさから気持ちを考えてみよう　ほか）
３　自分の感情を調整する（どうして気持ちを調整しないといけないの？
小さなイライラをはきだそう　ほか）
４　友だちとうまく関わる（周りの人の関係に気づく
友だちってどんな人？　ほか）