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腰痛の9割は水で治る 1万人を診た治療師が教える

出版社名 かんき出版
出版年月 2019年4月
ISBNコード 978-4-7612-7413-9
4-7612-7413-1
税込価格 1,430円
頁数・縦 173P 19cm

商品内容

要旨

1日2lは水を飲めば痛みは消えていく。薬なし!道具なし!筋トレなし!朝1杯の水が体を変える。自分でできる腰痛対策。

目次

第1章 これだけは知っておきたい「腰痛の基礎知識」(あなたの腰痛の原因はどこにある?
病院の検査で「原因不明」なら、治る可能性大!
骨格の構造を知ろう
痛みのしくみを知ろう)
第2章 腰痛は水を飲んで治しなさい(水と体の切っても切れない関係
水を飲んで健康をとり戻す
どんな水を飲めばよい?)
第3章 1日2リットルの水を飲もう!(水を飲む生活を始めよう
水でなければダメ?どんな水分を摂ればいい?)
第4章 腰痛を解消するための28の習慣(腰痛の原因は、日常生活の積み重ね)

著者紹介

〓橋 洋平 (タカハシ ヨウヘイ)  
ひまわり中央整骨院代表、株式会社IMPROVE代表取締役、株式会社IDENTITY(治療家・治療院専門コンサルティング会社)代表取締役。柔道整復師(国家資格)の資格を持つ。1985年生まれ。大学卒業後に就職した整形外科医院で、医師のもと医療知識と治療技術を習得。キャリアアップのため転職した整骨院では実績が評価され、最年少、最速で院長に抜擢される。2015年、ひまわり中央整骨院を開業、代表に就任
梅津 拓史 (ウメツ ヒロシ)  
循環器科医師。心臓血管カテーテル治療が専門(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)