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ハタ照らすヨーガ

veggy Books

出版社名 キラジェンヌ
出版年月 2019年5月
ISBNコード 978-4-906913-88-6
4-906913-88-1
税込価格 1,760円
頁数・縦 271P 19cm

商品内容

要旨

さぁ、本当のヨーガをはじめよう!新しい世界の扉を開こう。ヨーガのビギナーもティーチャーも必読の書がついに登場!ヨーガの源流である経典『ヨーガ・スートラ』を読み解き、語り継ぎ、未来へ伝える一冊。名古屋を拠点に世界中で活躍する、あるヨギが記したヨーガの真実。

目次

イントロダクション
第1章 さぁ!ヨーガをやってみよう!
第2章 ヨーガで登場するマインドとはどういうものか?
第3章 マインドが暴れることによる不調とは?
第4章 ヨーガのプラクティスとは?
第5章 ヨーガのプラクティス その2
第6章 呼吸のプラクティス
第7章 ヨーガのプラクティス その3
第8章 イーシュヴァラについて
第9章 イーシュヴァラの旅(プラクティス)

著者紹介

Yoshi (YOSHI)  
MySOUL8 Yoga School Founder & Director。名古屋にて生まれる。ホノルルにある大学院のビジネススクールで学びながら、世界の全ての現象が互いに関わるのを数値化していくという金融工学の研究に没頭していく。ファイナンスを専攻し大学院(MBA)を修了したのちに某外資系金融企業で働くことになるものの、急に方向転換をしてフィットネスクラブの運営や子供教育に携わることになる。さらには、ヨーガ教室を2006年に開校し、2013年にはヴィーガンカフェの『LOVE cafe』をオープンして、地元はもちろん世界中を旅しながらヨーガ指導を続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)