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腎もむだけ整体 世界一簡単な若返り

出版社名 学研プラス
出版年月 2019年7月
ISBNコード 978-4-05-801066-2
4-05-801066-5
税込価格 1,430円
頁数・縦 159P 19cm

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商品内容

要旨

腰痛、ひざ痛、生理不順、たるみ、抜け毛・白髪、肥満、骨粗しょう症、慢性疲労、まるっと解決!著書累計350万部超の著者が教えます!

目次

第1章 腎は内臓すべての司令塔(現代人の8〜9割は「腎虚」の可能性大。若い世代にも急増中!
「腎」=腎臓ではなく、ほかの臓器も含み、多種多様な働きあり ほか)
第2章 腎ケアで不調の悩み解決!(腰痛・ひざ痛―腰痛の9割以上が腎虚。腎ケアを行うとウソのようにラクになる冷え・むくみ―血行や水分代謝の主役、腎を元気にすれば冷えもむくみも改善 ほか)
第3章 もっと!腎もみバリエーション(「腎もみゾーン」を温める
ボールで足裏全体を刺激 ほか)
第4章 腎を強くする養生生活(エネルギーの通り道の経絡が滞ると病気になり、途絶えると死が訪れる
黒い食べ物は疲れた腎をいたわり、排泄・浄化機能をアップ ほか)
第5章 気になる症状別おすすめ腎経ツボ(湧泉
太谿 ほか)

おすすめコメント

「腎」は全ての内臓機能の司令塔。最近の医学研究でも注目されています。300万超の著作で多くの人の美と健康を実現してきた著者が「腎」をケアする簡単な方法を考案。1日5分寝るだけ、座るだけで、痛みや疲れなど不調もしみ・しわ、白髪、中年肥満も解決

著者紹介

福辻 鋭記 (フクツジ トシキ)  
アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会会員、日本東方医学会会員。鍼灸、カイロプラクティック、整体などをとり入れた独自の治療法を確立。健康・美容鍼灸のパイオニアとして数々の著作、テレビ出演などで評判を呼ぶ。著書は累計350万部以上(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)