爆笑してますか？人生ままならぬものですが、笑っていたら、ボケません！いまや人生百年時代。笑って生きなけりゃ、長い、長い。艱難辛苦あればあるほど、笑いの力を思い知る―。“爆笑”を売る現場を６０年以上率いる著者が書く、笑いの正体、笑いの効能、笑いの名言、アナタもワタシも笑いを磨けば、夜が明ける！

第１章　笑いの効能―笑っていたらボケません（長寿の秘訣は笑いにあり
人生、笑ったもンが勝ち　ほか）
第２章　毒こそクスリ―ホンネで生きれば楽々（浅草フランス座と、野球チーム
舞台はホンネであふれている　ほか）
第３章　笑いを探す―誰よりも早く笑え！（笑いは世につれ、世は笑いにつれ
笑いもこれまた三者三様　ほか）
第４章　笑い名言―人生を照らす啖呵口上名台詞（忘れられない三名人
「いよいよ浅草の寄席がオープンしました！」　ほか）
第５章　粋な男の三原則―ダサく、面白く、生活深く（男の三原則
稀に見る見事な男　ほか）
フィナーレ―一日５回、爆笑を！