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東大集中力 やりたくないことも最速で終わらせる

出版社名 大和書房
出版年月 2019年9月
ISBNコード 978-4-479-79701-2
4-479-79701-7
税込価格 1,540円
頁数・縦 206P 19cm

商品内容

要旨

×耐える集中を○楽しむ集中に変える東大式の集中テクニックをご紹介します。

目次

第0章 集中に必要なのは「前のめり」になること(東大生は「前のめり」に集中する)
第1章 「前のめり」になる対象を明確化する(「目標の明確化」が集中に効く!
「目標設定」は、納得を生む ほか)
第2章 「前のめり」を保ち続ける方法(東大生が勉強を好きでいられるワケ
アウトプットは集中の強い味方 ほか)
第3章 「前のめり」かどうかをチェックする(なぜ、チェックが必要なのか
自己理解のためには、アウトプットが一番! ほか)

著者紹介

西岡 壱誠 (ニシオカ イッセイ)  
東京大学経済学部4年生。人気マンガ「ドラゴン桜2」(講談社)コンテンツ統括理事長兼東大生チーム「東龍門」リーダーを務める他、2019年5月にリリースされた勉強系webマガジン、「Study‐Z」の編集長を務めるなど、多方面で活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)