• 本

アロマテラピーレシピ事典 3ステップでアロマを100倍楽しむ

新版

出版社名 マイナビ出版
出版年月 2019年11月
ISBNコード 978-4-8399-7057-4
4-8399-7057-2
税込価格 1,595円
頁数・縦 175P 21cm
シリーズ名 アロマテラピー使いきり・組み合わせ事典

商品内容

要旨

基本7本+お役立ち7本+とっておき7本。21本の精油を3ステップで紹介!初心者におすすめ!1種類の精油で楽しむ「使いきりレシピ」。香りの世界が広がる!バリエーション豊かな「組み合わせレシピ」

目次

1 最初のステップ アロマテラピーをはじめる前に
2 使い勝手ばつぐん!基本の精油の使いきり・組み合わせレシピ
3 世界が広がる!お役立ち精油の使いきり・組み合わせレシピ
4 ひと手間かけたい!とっておき精油の使いきり・組み合わせレシピ
5 こんなとき・あんなときシーン別アロマテラピー大活用レシピ
6 知っておきたい!アロマテラピーのお役立ち知識

おすすめコメント

アロマテラピーを日常に取り入れて、植物の香りの力をあなたの味方にするための一冊です。「基本」「お役立ち」「とっておき」の3ステップで7種類ずつ、計21種類の精油を解説。また、精油1本から気軽に始められる<使いきりレシピ>と、精油同士をブレンドする<組み合わせレシピ>の2本立てでレシピを紹介します。

著者紹介

栗原 冬子 (クリハラ フユコ)  
青山学院大学卒業後、全日空国際線客室乗務員として世界各地を乗務。退職後は、在職中から興味のあったアロマテラピーの道に進む。美容と健康を提案する会社を設立し、自身のアロマブランド「F・Y・K」や、香りと運動を結びつけたオリジナルメソッド「Yogaroma」を開発。企業や施設の香りのブランディングで空間演出も手がける。健康、食育、マナー講演やヨガイベント出演など幅広く活躍。(株)Bon22代表取締役。(公社)日本アロマ環境協会理事/認定アロマテラピーインストラクター。日本メディカルハーブ協会認定ハーバルセラピスト。(一財)内面美容医学財団監事。(一社)日中女性起業家協会理事。東京医薬専門学校非常勤講師。日本成人病予防協会認定講師/健康管理士一般指導員。Yogaromaトレーナー。FTPマットピラティスインストラクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)