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高齢になっても脳を健康に保つ特効薬

かや書房ワイド新書

出版社名 かや書房
出版年月 2020年2月
ISBNコード 978-4-906124-91-6
4-906124-91-7
税込価格 990円
頁数・縦 174P 18cm

商品内容

要旨

50代、60代で、脳が開花する人と退化する人。いったいどこが違うのか?

目次

第1章 50歳で脳が開花する人と退化する人
第2章 脳は足腰よりも先に退化する
第3章 脳を鍛えるために最も有効なのは文章を書くこと
第4章 文章を書き、うまくなると人生が変わる
第5章 脳を鍛える文章を書くためのヒント
第6章 脳も体も健康で長生きをするために

著者紹介

和田 秀樹 (ワダ ヒデキ)  
1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科、老人科、精神内科にて研修。現在、国際医療福祉大学心理学科教授。川崎幸病院精神科顧問。一橋大学経済学部非常勤講師。和田秀樹こころと体のクリニック院長。1987年の『受験は要領』がベストセラーになって以来、代表を務める緑鐵受験指導ゼミナールは毎年無名校から東大合格者を出す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)