置かれた環境、条件をどう受け止め、自分がどうありたいかを決める自由が、あなたにはある。すなわち、幸せかどうかは自由人であるあなた次第。考え方、気持ち一つで、つらいことやつまらないことを、価値あることに変えることもできるのだ。こだわりや悲しみから心を自由にする生きる指針、人生のヒントを、身近な具体例と深い人生経験から導かれたメッセージでわかりやすく伝える一冊。

第１章　人は不完全なもの（人は不完全なもの
人を許せば自分も救われる　ほか）
第２章　求めたものが与えられなくても（挫折のすすめ
失ったものではなく得たものに目を向けて生きよう　ほか）
第３章　自分を見捨てない（相手をより自由にするのが本当の愛
受け入れがたい自分を受け入れる　ほか）
第４章　輝いて生きる秘訣（大学とは何をするところ？
雑用に祈りをこめて　ほか）
第５章　愛ある人になる（「させていただく」
お金で買えないもの　ほか）