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てんきち母ちゃんのらくべん! レンチンだけ、あるものだけ、実働3分!

出版社名 ダイヤモンド社
出版年月 2020年2月
ISBNコード 978-4-478-10854-3
4-478-10854-4
税込価格 1,320円
頁数・縦 135P 21cm

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商品内容

要旨

えっ?弁当作りってこんなにラクだった??全部レンチン1回。時間なし、気力なし、材料ほぼなし…でもできる。

目次

1 がっつり食べたいどんぶり弁(甘辛豚丼
どんぶり弁の基本3STEP ほか)
2 食欲そそるのっけ弁(なすと豚肉の味噌炒めのっけ
のっけ弁の基本3STEP ほか)
3 冷めてもおいしいヌードル弁(ナポリタン弁
ヌードル弁の基本3STEP ほか)
4 ダイエットにも!サラダ弁(蒸ししゃぶサラダ弁
サラダ弁の基本3STEP ほか)
5 ほっこりできるスープ弁(ひき肉ポテトカレーのスープ
スープ弁の基本3STEP ほか)

おすすめコメント

全部、レンチン1回! 時間なし、やる気なし、材料ほぼなし…でもできる、史上最ラク弁当。もちろんオール手作りで、子供たちから「また作って!」と言われること必至のおいしさ。どんぶり弁、のっけ弁、ヌードル弁、サラダ弁、スープ弁と様々な種類の弁当が、味変え含めほぼ200レシピ掲載!

著者紹介

井上 かなえ (イノウエ カナエ)  
料理ブロガー。料理家。東京、神戸での料理教室開催、雑誌、TV、食品メーカーのレシピ考案などでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)